Kenz Gym

  • ホーム

  • 野塾セミナー

  • 登録はコチラ

  • パーソナルトレーニング

  • プレミアム動画

  • 全チャンネルから探す

  • カレンダーから探す

  • スペシャル講師

  • ショップ

  • 良くある質問

  • オンライントレーニング・サロンの使い方

  • ご利用方法

    • サロン使用方法

  • Kenz階級プログラム

  • Kenz7周年！ご紹介キャンペーン！

  • ZOOMご利用方法

  • 実戦参加

  • セミナー参加型

  • 視聴参加型

  • 櫻井トレーナー

  • 津田トレーナー

  • 飯泉トレーナー

  • 小山トレーナー

  • 梶原カウンセラー

  • Kenz代表野島賢

  • Kenzトレーナー紹介

  • スペシャル配信

  • サロン規約

  • お問い合わせフォーム

  • もっと見る

    Use tab to navigate through the menu items.
    0
    フロントレイズ

    フロントレイズ

    動画を再生
    リアレイズ

    リアレイズ

    動画を再生
    ショルダーシュラグで肩の筋量アップと肩こりも予防！！

    ショルダーシュラグで肩の筋量アップと肩こりも予防！！

    動画を再生
    キューバンプレスでスポーツのパフォーマンス向上と肩のけが予防

    キューバンプレスでスポーツのパフォーマンス向上と肩のけが予防

    動画を再生
    肩こりの緩和とけが予防のためのストレッチ

    肩こりの緩和とけが予防のためのストレッチ

    動画を再生
    ダンベルを使った肩のけが予防のためのトレーニング

    ダンベルを使った肩のけが予防のためのトレーニング

    動画を再生
    ダンベル２つで肩爆発

    ダンベル２つで肩爆発

    動画を再生
    ゴムチューブ１つで肩爆発！

    ゴムチューブ１つで肩爆発！

    動画を再生
    肩トレーニング

    肩トレーニング

    動画を見る
    リアレイズ

    リアレイズ

    動画を再生
    シェア
    Facebook
    Twitter
    Pinterest
    Tumblr
    リンクをコピー
    リンクをコピーしました
    シェア
    閉じる